Při zvedání těžkých věcí a také při ostrých pohybech těla může dojít k nepříjemné bolesti zad. Je důležité vědět, že taková bolest může být prvním příznakem vážného onemocnění. Pojďme analyzovat hlavní nemoci, která jsou doprovázena bolestí zad, a zjistíme, jak bojovat s takovým nepohodlí.
Nemoc s bolestí zad
Zdůrazňujeme nejzákladnější onemocnění, která začínají ostrou bolestí:
- Radikulitida nebo zánět sedacího nervu.
- Scolióza.
- Přehnaný zadní svaly.
- Vymknutí.
- Spondylóza.
- Kyphosis.
- Lordóza.
- Nádory páteře.
- Intervertebrální kýla.
Kdy jít do nemocnice?
Chcete -li zabránit vzhledu výše uvedených nemocí, musíte se včas obrátit na specialistu. Zde jsou další příznaky, po kterých musíte jít k neurologovi:
- Bolest vzadu trvá 2 týdny a je silnější.
- Po nepohodlí v zádech začaly nohy v oblasti kolena bolet.
- Silné útoky se objevují prudce bez zvláštního zatížení.
- Bolest začala po určitém zranění spojeném se zády.
- Během záchvatů je dýchání obtížné.
- Bolest je doprovázena horečkou a slabostí.
- Křevy se objevují v žaludku a v hrudi.
Proč dochází k bolesti zad?
Hlavní věcí je určit příčinu takového potíže. Pokud to odstraníte včas, pak existuje šance, že se nemoc přestane rozvíjet.
- Neustálá práce na sezení v počítači.
- Denní stres.
- Velká fyzická námaha na zádech.
- Nadměrná hmotnost.
- Časté školení v tělocvičně bez účasti trenéra.
- Dlouhodobá práce.
- Denní jízda.
Jak jednat se silnou bolestí?
- Okamžitě pijte anestetikum.
- Okamžitě vezměte lékaře.
- Okamžitě si položte a pokuste se co nejvíce uvolnit. Nechoďte, dokud bolest nezmizí.
- Během útoků bolesti neseďte a nekvalijte se dopředu.
Prevence bolesti páteře
Aby se zabránilo rozvoji onemocnění a útoků bolesti, stačí dodržovat některá doporučení:
- Zvykněte si na denní teplé -up. Neměla by se na páteř velké zatížení. Stačí k tomu, aby se trup zatočil, vytáhl a otočil se. Opakujte teplé -up každé ráno a v intervalech s dlouhým sezením.
- Kupte si speciální ortopedickou matraci a malé polštáře. Spánek s vysokou kvalitou ovlivňuje zdraví vašich zad.
- Nepřeplňte se váhami. Zkuste distribuovat jakoukoli hmotnost do dvou rukou. Nejlepší je zakoupit batoh, ve kterém můžete vydržet těžké věci bez poškození zdraví.
- Zapomeňte na ostré pohyby. Pochopte jakoukoli akci pomalu a klidně.
- Užijte si, abyste vstávali alespoň každou hodinu po dlouhém období v počítači. Stačí si udělat přestávku po dobu 5 minut a provést malý teplý.
- Pokud zvyšujete těžké věci z podlahy, nezapomeňte ohnout kolena. S rovnými nohama je na páteři velké zatížení. Upojte pozornost držením těla, jděte rovně a nesklouzněte.
Zadní
Zvažte více podrobností, které způsobují ostrou a závažnou bolest:
- Radikulitida. Bolest je doprovázena malým brněním a pálením. Nepohodlí dává nohu a hýždě. Bolesti se staly silnějšími, když začnete tvrdě chodit nebo kašel.
- Osteochondrosis. Útok se zesiluje, jakmile zvýšíte něco těžkého. V blízkosti srdce se někdy vyskytuje bolest. V tomto případě máte osteochondrosu hrudní oblasti.
- Intervertebrální kýla. Bolesti se objevují nejen v zádech, ale také v jedné z nohou. Je těžší provést se na stranu a běžné sklony.
Akutní záda
Vyskytuje se v případě takových onemocnění:
- Plicní onemocnění. Pokud je útok pociťován v lopatkách a v hrudi. Teplota prudce stoupá a v těle se objevuje slabost.
- Ústřel. Lidé, kteří se zabývají fyzickou prací, procházejí nemocí. Pokud přestanete dávat náklad, bolest projde za týden.
- Nemoci genitourinárního systému. Kromě bolesti zad začíná žaludek bolet a teplota stoupá.
- Přemístění disků v páteři. Se objeví po dislokacích a silných zlomeninách. Může se to objevit při zvedání hmotností.
- Renální kolika. Ostrá bolest břicha, která dává genitáliím.
Jiné typy bolesti
- Chronická bolest. Vyskytuje se s spondylózou. Bolest je nejen v zádech, ale také z šíje a krku. V nohou je slabost, někdy ostrá necitlivost.
- Bolest v noze. Toto je známka zánětu sedacího nervu. Bolest je nejen v zádech a v nohou, ale také v hýždích, dolní části zad a v noze.
- Je to nudná bolest. Se objeví s myositem. Bolestivé pocity nejsou silné, ale trvá docela dlouho. Po silné podchlazení se objeví nemoc a zatížení na zádech se objeví nemoc.
Diagnóza bolesti zad
Aby se zjistilo, které z výše uvedených nemocí se začnou rozvíjet, musí vás lékař nasměrovat k diagnostice.
- Ultrazvuková diagnostika.
- Laboratorní výzkum a testování.
- MRI-magnetická rezonance tomografie.
- EKG - elektrokardiogram.
Léčba bolesti zad
Zkušený specialista bude jmenovat soubor postupů pro úplné zbavení bolesti zad. Zde jsou nejběžnější metody léčby:
- Masáž zad. Kvůli správnému účinku na svaly zad se zlepší držení těla, napětí a bolest.
- Léčba bahnem. Léčivá nečistota se aplikuje na zadní stranu a obal je vyroben. Vyživuje minerály a prospěšnými látkami látky a odstraňuje škodlivé toxiny. Po postupu prochází bolest.
- Blokáda páteře. Pokud došlo k zánětu v určité zóně obratlovců, může odstranit blokádu. Lék podává léčivo stříkačkou přesně do zánětlivé zóny. Tato metoda vám umožňuje zbavit se silné bolesti během několika minut a má terapeutický účinek.
Závěr
Nyní víte, proč vzniká bolest zad a jaké nemoci varují. Řekli jsme, jaká prevence by měla být, aby se nikdy neobjevily nepříjemné pocity. Při prvním vzhledu bolesti vám však doporučujeme okamžitě jít do nemocnice. Specialisté v čase budou schopni zjistit, co onemocnění způsobuje bolest, a předepsat komplexní a účinnou léčbu. Hlavní věc je být zodpovědná za vaše zdraví a pak vás bolest neobtěžuje.